Coisas e Coisas
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Coisas e Coisas
COMO SER FELIZ? VOCÊ SABE A RESPOSTA
Você se sente infeliz? É provável que seja você mesmo o culpado por isso.
Um dos maiores causadores de tristeza é a contradição entre o que você quer e o que você não faz para alcançar. Por exemplo, digamos que você deseje aprender inglês, mas nunca toma a iniciativa para começar algum curso. Essa contradição entre o que você quer e o que não faz para ter causa muitas angustias que na maioria das vezes não compreendemos.
Nossa sensação de satisfação e alegria esta diretamente ligada a ação. É simples, se você faz o que precisa ser feito para alcançar o que quer você se sente feliz, se não, se sentirá triste. É normal sentirmos certo desconforto para começar, mas esse desconforto é passageiro e normalmente dura poucos minutos. E já a angustia de nunca começar o que nos propomos a fazer dura dias, semanas, anos e até a vida inteira.
A ação sempre deve se sobrepor a inação. Quando você esta fazendo alguma coisa, esta se movimentando em direção à alguma coisa. Se não faz nada, vai continuar onde está, ou pior, retrocederá.
No livro Disciplina - O caminho para a Vitória, Alan Schlup Sant'Anna dedica um capitulo inteiro falando sobre essa contradição. Nele, ele fala de uma técnica muito simples de se perguntar várias vezes ao dia "o que devo fazer agora?", e usar as respostas como guia para ação. O autor explica que todos nos possuímos uma sabedoria interior suficiente para nos orientar. E, como nosso corpo e mente gostam do sentimento de alegria e satisfação, nós guiaram nessa direção, mesmo que a princípio, o sentimento seja de desconforto.
Que tal dar um chance a você mesmo? Escute o que sua sabedoria interior tem a lhe dizer. Com certeza ela sabe — melhor que qualquer pessoa ou mesmo site/blog/google — o que você deve fazer. Experimente se perguntar "o que devo fazer agora?", a resposta virá e estará alinhada com o que VOCÊ realmente quer para sua vida. Sua sabedoria interior odeia contradição.
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